Hablar de los ejercicios de Kegel es hablar de la solución a la eyaculación precoz, Kegel desarrolló estos ejercicios que logran también el control de la orina para aquellas personas que sufren de incontinencia, sin embargo, se han usado los Kegel en la eyaculación precoz como parte del tratamiento.
En el método en contra de la eyaculación precoz aparte de Kegel se usan técnicas de respiración y de concentración que practicados diariamente hacen que el control eyaculatorio se dé en un mes aproximadamente, claro que existen casos en que el control total se consigue en una semana y otros en los que se tarda hasta tres meses, todo depende de la persona y de su grado de eyaculación precoz.
La utilización de los Kegel es básica en estos tratamientos contra la eyaculación precoz, claro, que lo más básico es tu tenacidad y jamás perder la esperanza, no desesperarte.
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